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.: Organização Mundial se Saúde
.: Green journal - Obstetrics Gynecology
.: Merck Ob Gy
.: Associação Norte America de Parteiras
.: The Internet Joundal of Gynecology and Obstetrics
.: Sítios internacionais- Enfermagem
Viver a experiência do parto é algo maravilhoso e único, porém como o nome diz éconsideradomesmo um trabalho. Não existem dois partos iguais, assim como não existem duas gravidezes iguais. O parto divide-se em 3 fases. Na primeira fase engloba a dilatação do colo de
A primeira fase é a mais longa e pode ser dividida em 3, sendo a 1ª até aos
A segunda fase divide-se em fase latente e fase activa.
Fase latente
O que fazer
A mãe deve relaxar e não correr de imediato para o hospital, pois será mais confortável se passar esse tempo em casa manter-se ocupada e conservar a energia e cronometrar as contracções. Se esta etapa começar durante a noite é uma boa ideia tentar dormir um pouco.
O que esperar
Esta fase dura entre
Quando monitorizar as contracções ter em consideração a intensidade, padrão e duração das contracções uterinas e intervalo entre estas.
Quando ocorrer a ruptura da bolsa de líquido amniótico bolsa de águas ter e, consideração: a cor, odor e hora da ruptura das bolsas.
Dicas para a pessoa de apoio
Praticar a cronometragem das contracções uterinas, ser uma influência calmante, oferecer conforto e suporte, sugerir actividades de distracção, manter a sua própria calma.
Fase activa
O que fazer
Neste momento a mãe deve dirigir-se ao hospital ou maternidade. As contracções estão mais intensas, prolongadas e próximas. Neste momento a mãe deve começar com as técnicas de respiração e técnicas de relaxamento, deve mudar de posição com frequência e tentar caminhar. Deve também esvaziar a bexiga frequentemente.
O que esperar
Esta fase dura cerca de
Dicas para a pessoa de apoio
Proporcione a sua total atenção, oferecendo apoio verbal e encorajamento, massaje o abdómen ou zona lombar da mãe, ajude-a na técnica de respiração, ajude-a a ficar confortável, lembre-a de mudar de posição com frequência, ajude-a nas técnicas de distracção e não se sinta mal se ela não responder bem aos cuidados.
Fase de transição
O que fazer
Nesta fase a mãe irá necessitar muito da pessoa de apoio que está com ela. Esta é a etapa mais difícil, mas também a mais curta. Viva uma cada contracção de cada vez e quando sentir vontade de puxar diga ao profissional de saúde que está consigo.
O que esperar
Esta fase dura cerca de 30 minutos a 2 horas. As contracções uterinas irão ter a duraçaõ de
Dicas para a pessoa de apoio
Forneça encorajamento, evite conversas vagas, continue a ajudar nas técnicas de respiração, ajude-a a passar as contracções, encoraje-a a relaxar entre as contracções e não se sinta magoado se ela estiver zangada.
Com o aproximar da data do parto convém começar a preparar a mala que irá levar para o parto, devendo esta conter diversos itens, dos quais se apresenta a seguinte sugestão:
Para a mãe: 4 Camisas de dormir abertas à frente, robe, toalha de banho, chinelos de quarto, chinelos de borracha (para tomar duche), cuecas, pensos higiénicos, soutiens de amamentação (um número acima do que vestir no final da gravidez), discos de amamentação, creme de lanolina pura (para o caso de vir a ter mamilos dolorosos ou gretados), cinta pós-parto, toalhas de banho, estojo de higiene pessoal (com escova e pasta de dentes, champô e gel de banho, escova de cabelo, etc.), lenços de papel, roupa para voltar para casa, boletim de saúde da grávida, ecografias e exames realizados durante a gravidez e relógio para cronometrar as contracções.
Para o bebé: Um saco separado, com a roupa para vestir no dia do nascimento (não esquecendo uma fralda descartável e a roupa interior), fraldas descartáveis (cerca de 8 fraldas por cada dia de internamento), 6 bodys de algodão, 6 calças interiores de algodão, 6 babygrows, 2 casaquinhos de lã (se estiver frio), 4 pares de meias ou botinhas, 1 mantinha, 8 fraldas de pano (para colocar no ombro de quem pegar no bebé ao colo), 1 gorro, 1 pacote toalhitas descartáveis, 1 sabonete para bebé, toalha de banho, uma escova suave para o cabelo, um muda-fraldas (“vestidor”), roupa mais quente para o dia da saída e ter preparada a alcofa para levar o bebé para casa. Se pretende amamentar não deve levar chupetas para o hospital.
Conforme a intituição onde vai nascer o seu filho pode adequar o conteúdo da mala, pelo que é recomendável entrar em contacto com alguém dessa instiuição para saber alguns dos pormenores. Por exemplo há hospitais que fornecem toalha de banho para a mãe (p.ex. H Pedro Hispano e H Santo António) e fraldas para o recém-nascido (p.ex. HSA ).